Naucz się z życzliwością, śmiałością i odwagą STAĆ NA CZELE SWOJEGO ŻYCIA i ZESPOŁU.
Złap równowagę, by czerpać radość i satysfakcję.
Wspólnie przemierzmy drogę:
- od ciężaru godzenia życia prywatnego z zawodowym do lekkości,
- od brania na siebie zbyt dużo obowiązków i zadań do odważnego i asertywnego delegowania,
- od lęku i wątpliwości do zaufania sobie.
Zyskasz pewność siebie do realizacji marzeń, które przedtem były nieosiągalne, bo bałaś się porażki, oceny, nie wierzyłaś wystarczająco w siebie. Odważnie podejmiesz się wyzwań, czerpiąc z nich wiele korzyści. Twoja wyższa samoocena przyczyni się do lepszych relacji z ludźmi. Przypomnisz sobie o sile i determinacji, którą masz, by mierzyć się z trudnościami.
Co Cię czeka w tym programie mastermind?
8 spotkań warsztatowych online
Każdy warsztat to 2h odkrywania, przyglądania się, uczenia
Możliwość skorzystania z dwóch dodatkowych sesji indywidualnych
Dedykowana grupa na Facebooku, tylko dla uczestniczek programu
Wsparcie podczas całego procesu
Po każdym warsztacie dostaniesz kartę pracy
"Nawet najbardziej wytrwały wewnętrzny krytyk w końcu się znudzi powtarzaniem w kółko tego samego, jeśli widzi, że wbrew jego głosowi uparcie stajemy przy sobie samej."
Natalia de Barbaro
zobacz, co o współpracy z nami mówią nasze klientki:
"Nadszedł dzień, gdy ryzyko trwania w pąku było bardziej bolesne niż ryzyko zakwitnięcia."
Anais Nin
Uwierz w swoją wewnętrzną siłę i pozwól jej prowadzić Cię
na drodze do sukcesu i spełnienia.
Ten program jest dla kobiet, które:
chcą odzyskać poczucie kontroli
z lekkością łączyć obowiązki zawodowe z prywatnymi
chcą nauczyć się skuteczniej komunikować swoje potrzeby
potrzebują wzmocnić swoją wiarę w siebie i poczucie własnej wartości
pragną lepiej zarządzać sobą w czasie
Poprawiam swoje projekty do nieskończoności, aby były lepsze, zanim ogłoszę je światu
Nie jestem w stanie uznać swoich osiągnięć lub bardzo je umniejszam, to wszystko co robię jest takie normalne i oczywiste
potrzebują zadbać o dobrostan swój, swoich pracowników i swoich najbliższych
chcą stać się bardziej skuteczne w biznesie
pragną zdefiniować swój styl zarządzania i stać się autentycznymi liderkami
Nie zabieram głosu na spotkaniu, bo się wstydzę, że moja wypowiedź nie będzie dobra i ktoś mnie wyśmieje
chcą nauczyć się podejmować decyzje w zgodzie ze sobą i swoimi wartościami
Pracuję bardzo ciężko, aby nikt nie odkrył, kim jestem, że może nie jestem aż tak kompetentna, jak myślą inni
Poruszane tematy w trakcie programu obejmą ważne aspekty osobistego rozwoju i wzrostu, takie jak: sposób, w jaki postrzegamy siebie, jak możemy wzmacniać naszą pewność siebie i poczucie własnej wartości, jak rozwijać miłość własną i akceptację siebie. Będziemy również wdrażać wartościowe i praktyczne strategie pokonywania naszych lęków przed porażką i oceną innych oraz wspierania nas samych w trudnych chwilach. Dodatkowo, zagłębimy się w ważny temat zaufania do samej siebie i poznamy skuteczne sposoby na budowanie odporności psychicznej.
Dla kobiet, które:
chcą odzyskać poczucie kontroli
z lekkością łączyć obowiązki zawodowe z prywatnymi
chcą nauczyć się skuteczniej komunikować swoje potrzeby
potrzebują wzmocnić swoją wiarę w siebie i poczucie własnej wartości
pragną lepiej zarządzać sobą w czasie
chcą stać się bardziej skuteczne w biznesie
pragną zdefiniować swój styl zarządzania i stać się autentycznymi liderkami
chcą nauczyć się podejmować decyzje w zgodzie ze sobą i swoimi wartościami
potrzebują zadbać o dobrostan swój, swoich pracowników i swoich najbliższych
chcą odzyskać poczucie kontroli
z lekkością łączyć obowiązki zawodowe z prywatnymi
chcą nauczyć się skuteczniej komunikować swoje potrzeby
potrzebują wzmocnić swoją wiarę w siebie i poczucie własnej wartości
pragną lepiej zarządzać sobą w czasie
chcą stać się bardziej skuteczne w biznesie
pragną zdefiniować swój styl zarządzania i stać się autentycznymi liderkami
chcą nauczyć się podejmować decyzje w zgodzie ze sobą i swoimi wartościami
potrzebują zadbać o dobrostan swój, swoich pracowników i swoich najbliższych
Po mastermindach:
będziesz umiała łączyć życie zawodowe z prywatnym na własnych zasadach i w dbałości o swój dobrostan
zdefiniujesz swoje mocne strony, nauczysz się je rozwijać oraz wykorzystywać
będziesz asertywnie i efektywnie komunikować się w biznesie i w życiu prywatnym
nauczysz się określać swoje cele i tworzyć skuteczne plany działania
dowiesz się, co to znaczy być skuteczną i empatyczną liderką
nauczysz się z lekkością poszerzać swoją strefę komfortu
będziesz potrafiła stosować techniki zarządzania sobą w czasie
będziesz znała kluczowe zasady nawiązywania relacji w biznesie i w życiu prywatnym
Po miesiącu pracy zobaczysz realne zmiany, co działa, co nie. A co najważniejsze będziesz wiedziała co robić dalej by wzmacniać swoje poczucie własnej wartości i budować pewność siebie.
Co zyskasz?
Spokój i dystans, zgodę na odpoczynek i przyjemność
Świadomość siebie, swoich potrzeb, wyborów, decyzji, tego co Cię osłabia, co wzmacnia
Odwagę by wyrazić siebie i większą pewność siebie
Więcej akceptacji dla siebie, zrozumienia, łagodności i samowspółczucia
Dla kogo?
- Program jest dla kobiet, którym brakuje wiary w siebie
- Czują się przemęczone i wypalone
- Chcą odzyskać poczucie kontroli
- Z lekkością łączyć obowiązki zawodowe z prywatnymi
- Chcą nauczyć się skuteczniej komunikować swoje potrzeby
- Potrzebują wzmocnić swoją wiarę w siebie i poczucie własnej wartości
- Pragną lepiej zarządzać sobą w czasie
- Chcą stać się bardziej skuteczne w biznesie
- Pragną zdefiniować swój styl zarządzania i stać się autentycznymi liderkami
- Chcą nauczyć się podejmować decyzje w zgodzie ze sobą i swoimi wartościami
- Potrzebują zadbać o dobrostan swój,
- Swoich pracowników i swoich najbliższych
- Utykają w drodze po swoje cele i marzenia
- Oddają prowadzenie swojemu wewnętrznemu krytykowi i syndromowi oszusta
Ten program będzie trwał dwa miesiące czasu,
8 spotkań grupowych, 2 sesje indywidualne w pierwszym kwartale 2025
Kim jestem
Wiem, jak trudno jest zaufać sobie i odważyć się posłuchać głosu serca, powiedzieć TAK swojemu prawdziwemu Ja. Wiem również, jak łatwo jest się zgubić i zapomnieć, kim naprawdę jesteśmy. Dobrze to znam. Kiedy znalazłam się „pod ścianą”, zdałam sobie sprawę, że jestem dla siebie najcenniejsza i że mam tylko siebie. Dziś, jako trenerka mentalna i coach dla kobiet, towarzyszę im w ich drodze do siebie, do przyjmowania więcej radości i przyjemności do życia.
Pracuję z kobietami-liderkami, które porzuciły siebie dla świętego spokoju, ponieważ było to lepsze dla ich dzieci, mężów i współpracowników. Zostawiły siebie, ponieważ ich potrzeby i pragnienia nie były istotne ani konieczne, nie znalazły się na ich listach „TO DO”. Teraz tęsknią za sobą, za rzeczami, o których marzyły lata temu – za potrzebą czułości, bliskości i zrozumienia oraz inspiracji, odwagi i wytrwałości do zrealizowania tych pragnień. Często są sfrustrowane i chcą uciec od swojego codziennego życia. Wierzę, że jeśli zatrzymasz się i posłuchasz siebie, odnajdziesz swoje prawdziwe Ja. Odnajdziesz to miejsce w sobie, które jest źródłem zaufania do siebie, wiary, odwagi i czułości. Odnajdziesz siłę, energię i łagodność, aby radzić sobie z wyzwaniami i podejmować właściwe wybory i decyzje. Będziesz brać odpowiedzialność za siebie i swoje życie, i będziesz w stanie dać innym to, co już masz. Będziesz żyć szczęśliwie i mieć więcej życia w swoim życiu.
Dlaczego robię ten program?
Przez wiele lat, pracując w korporacji, słyszałam: „Aniu, to ważne, mogłaś to podnieść na spotkaniu…” lub „Aniu, musisz być bardziej pewna siebie”. Jako trenerka i coach, ciągle czułam się niekompetentna, zdobywając kolejne certyfikaty, uczestnicząc w kursach, szkoleniach i ciągle przesuwając moment rzeczywistej pracy z klientem.
Dlatego teraz pomagam przezwyciężyć syndrom oszusta i oświetlam miejsca, gdzie osiadło poczucie wstydu. Przypominam Ci o Twoich skrzydłach i uczę, jak ich używać. Towarzyszę Ci w podróży do Twojego własnego TAK – w życiu, marzeniach, satysfakcji, spełnieniu…
Start: 20 października 2023 roku
Czas trwania: 4 tygodnie
Cena: 480 zł, do 30.09.2023 cena 420 zł
Ilość miejsc: maksymalnie 4 - 6 osób
Pytania i odpowiedzi
Tak wystarczy podać dane podczas zakupu.
Dostajesz link do grupy na Facebooku, gdzie będziemy sobie wzajemnie towarzyszyć w drodze, a także dostajesz maile z linkiem na potkania warsztatowe.
Tanio, prawda? Zakładając, że korzystałabyś ze współpracy indywidualnej, to samych godzin warsztatowych jest 12… i wtedy koszt byłby 2400. Praca nad samoakceptacją, pewnością siebie, to inwestycja w Twoje życie prywatne i zawodowe. A mnie interesują Twoje rezultaty.
Program w takiej formie robię po raz drugi i od uczestniczek pierwszej edycji wiem, że ma sens.
- 4 razy spotykamy się online na warsztacie, odpowiednio piątki: 20 i 27 października, 3 i 10 listopada w godzinach 18 – 21
- do każdego warsztatu będzie karta pracy
- Będę dostępna na grupie na Facebooku
Czas, byś wybierała i decydowała w zgodzie ze sobą. Koniec z teorią, staniem w miejscu i przebieraniem nogami. Zapraszam Cię do wspólnej podróży.
© Skrzydła Pracownia Zmian | POLITYKA PRYWATNOŚCI | REGULAMIN SKLEPU